能拉开大腿的筋，是个无趣乏味但必练的基本拉筋。
每个人在口令像开始动作，我也没例外，努力的把身体往下压，双手打直向
前伸，但可能是太久没拉筋了，感觉自己大腿内侧的筋很紧，这时突然一阵痛触
从背后传来，千市老师用木藤条抽在我的背上。
这时我才发现舞衣设计露背的好处，我转过头看了她一眼，又换来一鞭。
「你在偷懒吗？你叫什么名字？」
「小……猩……」
我一边奋力的将自己向下压一边说着，声音带着颤抖，因为忽然被打了两下，
痛的差点哭出来。
她向前走到我身旁这时用脚踩在我的大腿上，正确来说是高跟鞋，鞋跟像扎
进大腿肉一样痛的我叫了出来。
「脚也给我打直，不准偷懒」
又多吃了一鞭后她才走远我，原本想说可以稍微松泄又是一鞭，除了千市老
师外还有两个负责监视的助教，也可以说是帮忙打人的家伙。
慢慢的做了五分钟后发现自已筋渐渐的拉开，比较没有那样的疼痛，身体也
能压的很低快接近平行。
而老师则忙着鞭打我左边那位女同学，而她正是洁奈－ 小奈。
小奈的基本动作看起来很生疏，筋应该也很硬，千市老师没有耐心的协助她，
而是一脚踩在她的背上，用力的将她往下压，只要小奈一反抗就是用藤条在她大
腿做记号。
我抬头看到她的表情，只是微微的泛着泪光，真是坚强的女孩。
折磨[全篇]小奈后刚好10分钟，千市老师让大家休息五分钟，她慢慢认识了大家，
这一定不是好事的一种。
当我还在刚刚背被抽打的痛触下下一个训练又接着开始了，这时助教们拿起
小剪刀朝我们走来。
忽然一只手抓住我的乳房，将舞衣的乳头处用剪刀剪下布料，当他放手时我
的胸口正露出着两个乳头，当然不只我，所有人都一样，反应动作也一样，都是
用手臂遮着，这时助教在我们小腿处扣上一个黑皮带，双脚都是，我们还不知道
这有什么作，也没多问。
「因为你们的姿体前弯做的实在太差了，我决定先从基本开始加强」
于是第二个动作依然要我们继续姿体前弯，刚刚才拉开的筋因为忽然休息五
分钟而又突然紧缩了，感觉又有点压不下去，这时一个助教用手压着我的背，硬
是将我压成水平，胸部贴到了小腿。
我的大腿筋就像快被拉扯断一样的痛，我想抵抗却招来背后的藤条抽打，硬
将我往下压后没结束，这时小腿的黑皮带有一个雄环，他打开雄环对准我的
乳头接着扣环夹住了我的乳头，环的下方有一个旋扭。
他不停的转动，而扣环越?a href=http://www.ccc36.com target=＿blank class=infotextkey＞性浇糁钡轿业娜橥繁患费沟轿薹ǘ馐钡奈?br /＞痛的快哭出眼泪，他松开压着我的手。
我想稍微起身却连同带动了我的乳头，因为被谛⊥榷薹ㄆ鹕恚乓?br /＞因此弯了，千市老师不知道何时出现，用高跟鞋踩住我的背，我赶紧打直打腿。
「这次我们就训练个二十分钟」
所有人都在这样的装置下被折磨着，只要身体一移动就会拉扯到自己的乳头，
而腿如果没打直老师则会走到你身旁用高根鞋踩住或用藤条处罚。
我起不了身，但我一直听到小奈的哭泣声，以及鞭打的声响。